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Le foie, fait foi de tout
Vous souffrez de sautes d’humeur, de difficultés de concentration, de temps de réactions de plus en plus lents, de fatigue chronique ou bien de troubles ...
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Gaufres protéinées à saveur de chocolat-caramel
Je vous propose une nouvelle option pour vos déjeuners! Voici ma recette de gaufres protéinées. 1 tasse de farine de coco ¼ de tasse de ...
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Brownies glacés protéinés Iso Classic BNI chocolat/framboise
1 boite de haricots noirs sans sel bien rincés ½ tasse de protéines Iso Classic BNI chocolat/framboise ¼ tasse de cacao ¼ tasse d’huile d’avocat ...
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La thyroïde : principe de la poule ou l’oeuf
L’histoire de la vie provient de l’histoire de l’énergie. L’énergie, pour bien fonctionner, se doit de bien être canalisée. Selon Aristote, la définition de la ...
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Un petit rhume pour terminer l’hiver… non merci!
Ces temps-ci, plusieurs membres de mon entourage sont congestionnés, éternuent ou ont mal à la gorge. Bref, ils présentent des symptômes s’apparentant au rhume (notez ...
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La joie d’être athlète…
On entend ou dit souvent que chaque « prep » est différente et comporte son lot d’épreuves, d’aventures, de joies et de peines. Chose indéniable ...
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